ことのはうさぎの物語①

【他者理解は自分を知ることから】自分の怒りの感情と向き合い理解を深めよう

人との関わりの中で、こんなふうに感じたことはありませんか?「どうしてわかってくれないの?」「なんでそんなこと言うの?」私たちはつい、相手の気持ちや行動に目を向けがちです。でも実は、他者を理解するためには、まず自分の気持ちを理解することが大切です。ユメノの絵本であることのはうさぎのものがたり-3巻ー おこりのしずくがひらくときは、怒りを抱えたリスの子と、その気持ちに寄り添うことのはうさぎの物語です。怒りをテーマにしています。今回は、「他者を理解するためには、まず自分の気持ちを知ることから」というテーマでお話していきます。
ことのはうさぎの物語①

【怒りの奥にある本当の気持ちに寄り添う】怒っている子の関わり方

相手が怒っているとき、どう関わればいいのか迷うことはありませんか。大きな声を出したり泣きながら怒ったりする姿を見ると、つい「怒らないで」「落ち着きなさい」と言いたくなってしまいます。しかし、怒りは悪いものではなくその奥にある本当の気持ちを伝えるサイン。だからこそ大切なのは、怒りを止めることではなく怒りの奥にある気持ちに寄り添う関わり方です。今回は、怒っている子への関わり方について書いています。
ことのはうさぎの物語①

【怒りは悪い感情じゃない】怒りの奥にある“本当の気持ち”とは

あなたは、親しい友達や家族と仲違いが起きてしまったとき、「怒りは悪いもの」「抑えなければならないもの」と思い、怒りそのものを否定して怒ることを我慢していませんか?ユメノの絵本であるうさぎのものがたり-3巻-「おこりのしずくがひらくとき」は、怒りを抱えたリスの子と、その気持ちに寄り添うことのはうさぎの物語。怒りをテーマにしています。今回は、「怒りは悪い感情じゃない」ということ、そして怒りの奥にある“本当の気持ち”について書いてきました。
ことのはうさぎの物語①

【頑張りすぎる子】の特徴と改善策

あなたの周りに、なんでも「大丈夫」と人に頼らず、一人で頑張っている人はいませんか?本当は「手伝って」「助けて」と言えないだけかもしれません。この記事は、【頑張りすぎる子】の特徴と改善策について書いています。
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